Donc à partir de cet écran
vous cliquez sur parcourir
vous choisissez l'image puis vous cliquez sur
ouvrir, vous choisissez éventuellement les options (resize et remove resolution bar) et enfin vous cliquer sur
HOST IT.
Vous arrivez sur cet écran là (cliquez dessus pour l'agrandir)
il ne vous reste qu'à copier coller le lien soit vers l'image soit vers la vignette avec le lien comme indiqué sur le dessin.
(en cas de doute vous pouvez toujours cliquer sur prévisualisation sur le forum avant de cliquer sur envoyer...